Emotional Freedom Techniques

EFT er basert på eldgamle prinsipper som ligger til grunn for bl.a akupunktur. Man banker, eller ”tapper” på de samme punktene og balanserer varsomt kroppens energisystem, uten ubehag eller nåler. I motsetning til andre metoder, behandler EFT samtidig den emosjonelle siden. Når vi behandler på den måten, løser vi opp i ubehandlede emosjonelle opplevelser som er sannsynlig årsak til sykdommer, psykiske problemer og personlige begrensinger.

Negative emosjonelle erfaringer skaper forstyrrelser i energimeridianene som går langs kroppen. De fysiske fornemmelsene som vi kjente i gamle opplevelser, som for eksempel vemmelse eller engstelse, blir festet til minnet av opplevelsen og påvirker vår måte å se verden på... inntil vi balanserer forstyrrelsen. Dersom EFT blir brukt riktig, blir energimeridianene balansert når det gjelder disse engative minnene og det fysiske ubehaget som er knyttet til opplevelsen. Svært ofte vil også de fysiske symptomer blir borte.

Les mer på: www.emofree.com